闲置斋琐谈-谈幸福3

看看我们的身边就会发现,大富大贵之人,像邵逸夫那样长寿的很少,百岁老人反而是平淡且平庸的劳动人民居多,为什么?在我看来,关键是心态。平民百姓,物质生活虽然并不很丰富,但也没有那么多烦心事,能看得开,自然长寿。想想吧,为什么道家提倡反璞归真?

《老子》上讲“如婴儿之未孩”,就像还不会呵呵笑的婴儿那样,无知无欲,因而也没有烦恼,自然快乐幸福。修心,就是把心态调整到婴儿那样,这样就能快乐幸福一直相伴了。

宋代禅师青原行思提出参禅的三重境界:参禅之初,看山是山,看水是水;禅有悟时,看山不是山,看水不是水;禅中彻悟,看山还是山,看水还是水。人生不也是如此吗?把心态调整好了,山还是那座山,河还是那条河,外在的东西一切都没有改变,但原来觉得烦恼,现在觉得幸福。差别就在心态啊!所以说心态决定生活质量。

怎样调整心态呢?或者说怎样劝自己、怎样开悟呢?

南宋方岳《秋崖集》中有一首诗《别子才司令》,其中两句非常有名:“不如意事常八九,可与语人无二三。”意思是,人生中不如意的事常占十之八九,可是能够与之倾吐的人却连两三个都没有。我最初是在金庸先生的小说《神雕侠侣》中读到主人公杨过引过这句诗,当时非常感慨。细细想来,人生不就是这样,哪里能事事如意,真的是不如意的事还多一些。因此说,“岂能尽如人意,但求无愧我心”而已。

国民党元老于右任曾写过一副对联,上联是“常思一二”,下联是“不想八九”,横批是“如意”,就是由此而来。虽然人生不如意事十常八九,这是外在的、我们无法左右的,但是我们可以调整自己的心态,常常想着那只占十分之一二的如意事,不去想那占十分之八九的不如意事,这样才能有一个好的心态,才能找到幸福感。我觉得,这就是修心的关键。

对于不如意事,健忘是好的。不要总是自己揭自己伤疤、捅自己的疼处,但可不要“好了伤疤忘了疼”。失败的教训要汲取,但不等于时时回忆、复习失败的过程。人要学会选择性遗忘,忘却不如意事,记得如意事。

忘记不如意事,也是一种自我清空,可以释放心的内存,使心更加灵动,更易于产生智慧,也可以增加心的空间,使之容纳更多美好的东西。

名僧黄龙慧开有诗:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”如果挂在心头的不是闲事,更不是烦心事,而是如意事,岂不是一件快乐的事情!


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